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      奶茶喝多了失眠,奶茶喝了為什么睡不著?

      2019-10-22 2874次瀏覽 分類:奶茶杯廠家

      奶茶喝多會失眠?我想應該不會吧,必定奶茶一大部分成分是牛奶,而喝牛奶恰恰是有助于我們睡眠的。


      因為在牛奶中有一種物質叫做半胱氨酸,這種物質卻可以印制人體神經中樞,在晚上上睡不著的時候,只要來上一杯就可以起到很好的鎮靜安神的作用。

      不過話雖如此,依然會有眾多會因奶茶喝多了睡不著的現象和問題,況且同樣是奶制品。


      純正奶茶


      奶茶喝了為什么睡不著?


      奶茶顧名思義它是有奶和茶合制而成 。而奶茶中的茶葉,含有一定的咖啡堿茶堿成分,這種成分會使我們神經亢奮,造成失眠效果。


      我們喝的奶茶大多非純正奶茶,很多都是奶精,甜蜜素等化學物質勾兌而成,里面幾乎不含鮮奶成分,對身體不宜!


      奶茶喝多了失眠


      參考:《  奶茶喝多了的危害


      奶茶由于奶味較重,一般人認為里面含茶的成分并不多,實際上茶是一種可以沖泡開的飲品,只需要兩三克沖出的一杯茶水就能讓你感到很精神,奶茶差不多也是如此,純奶與泡好的茶的比例大約是四比二,然而茶提神效果卻要比奶的助睡效果強很多,所以如果是容易受到咖啡堿、茶堿影響的人,晚上就有可能會受到喝奶茶的影響啦。甚至有的奶茶中會加入咖啡,茶與咖啡雙管齊下自然使得失眠效果更加突出。



      作者:孝薇|seoobj.com

      本文地址:http://www.alnateq.com/news/305.html

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